Discipline
Athlétisme – course, endurance, coordination, renforcement doux
Structure
ACNA — Athlétisme Course Nature Anduze
Commune
Anduze (30140)
Public concerné
-
Personnes en situation de handicap mental / psychique
-
Personnes avec besoins spécifiques
-
Enfants, adolescents, adultes
👉 Accueil possible de publics débutants
Créneau horaire
🕔 17h00 – 19h00
Jour
À préciser selon planning club (à compléter dès validation ACNA)
Type de pratique
Encadrement
Encadrement associatif expérimenté
Adaptation des exercices selon les capacités
Rythme progressif, sécurisant
Accessibilité
✔ Adaptation des exercices
✔ Groupe à effectif maîtrisé
✔ Approche inclusive
⚠️ Accessibilité PMR du site à confirmer (terrain / vestiaires)
Objectifs
-
Développer l’endurance et la motricité
-
Favoriser la confiance et l’autonomie
-
Pratiquer un sport structurant dans un cadre bienveillant
Matériel nécessaire
-
Tenue de sport
-
Chaussures de running
-
Gourde